Jednotlivé kroky polohodu: překřížit - kroutit (přehodit)
Polohod můžeme paličkovat za očka = kraj je zubatý, nebo za dva páry = kraj je rovný.
Velmi pěkně zpracovaný postup techniky polohodu najdete na odkazu:
www.palickomanie.blogspot.cz/2011/12/na-pohled-peknou-technikou-je-polohod.html
